File sape_code_include.php not found.

» » Тренінгове заняття №7 за програмою «Готуємось до перемоги»

 
 
 

Тренінгове заняття №7 за програмою «Готуємось до перемоги»

Автор: Наталя Мельничук от 6-11-2017, 14:24, посмотрело: 248

0
Тренінгове заняття №7 за програмою «Готуємось до перемоги» (укладач: Брандес О.О.)
Тема: Час, організація себе та своєї діяльності.
Мета: розвиток концентрації уваги, усвідомлення своїх можливостей, відчуття часу.
1. Ознайомлення учасників з темою заняття ( 2 хв.)
  1. Привітання, рефлексія учасників свого емоційного стану ( 18 хв.)
  2. Вправа “Хвилинка” ( 20 хв. )
Мета: усвідомлення свого індивідуального темпу, відчуття плинності часу.
Учасники сідають зручно, заплюшують очі та мають інтуїтивно відчути одну хвилину, тоді відкривають очі. Психолог фіксує час та результати кожного гуртківця. (до 1хв., після 1хв.)
Обговорення: Як ти визначав хвилину ? Що з тобою відбувалося протягом цієї хвилини?
  1. Інформаційне повідомлення про час та його вплив. ( 5хв.)
  2. Вправа “Передай м’ячик” (25 хв.)
Мета: розвиток концентрації уваги, пам’яті, вміння організовувати свою роботу, взаємодія в групі.
Всі учасники стають в коло. Ведучийдає тенісний м’ячик . М’ячик кидають учасники один одному запам’ятовуючи «порядок передачі». Потім ускладнюється завдання – ще один м’ячик. Так в колі будуть передаватися2 - 3 м’ячика одночасно. Учасники можуть спілкуватися вербально й не вербально.
Обговорення: Як організовував (- ла ) свою роботу впродовж вправи? З яким труднощами зіткнувся ? Які емоції були протягом вправи та як з ними справлялася?
  1. Мозговий штурм: “Як організувати себе ? ” (5хв.)
  2. Шерінг (10хв.)
Закінчи речення: “Сьогодні про себе зрозумів (-ла)……” Рефлексія емоційного стану. Підведення підсумків.



Категория: Новини

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.